Atendo adultos que buscam compreender melhor suas emoções e lidar com ansiedade, relacionamentos e desafios pessoais, em um processo de psicoterapia acolhedor e confidencial.
Com 12 anos de experiência clínica em São Bernardo do Campo e atendimento online para todo o Brasil, sou psicólogo formado pela Universidade Federal de São Paulo e promovo um espaço seguro de escuta e reflexão, voltado ao autoconhecimento e equilíbrio emocional.
de experiência clínica
Dedicação contínua ao seu bem-estar.
sessões de psicoterapia individual conduzidas
Com respeito, empatia e acolhimento.
grupos de psicoterapia e reflexão no CAPS AD
Espaço de escuta, ressignificação e partilha.
atendimentos realizados no CAPS AD e consultório em SBC*
*Inclui: plantão de porta, acolhimento, PTS, visita domiciliar, matriciamento, grupos e sessões individuais.
Graduado em Psicologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), possui formação em Psicodrama Clínico e Análise Psicodramática pela Escola Paulista de Psicodrama (EPP) e aprimoramento em Psicologia Clínica pelo Instituto de Assistência Médica do Servidor Público Estadual (IAMSPE). Atualmente cursa especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR), ampliando recursos técnicos e estratégias de intervenção clínica.
Ao longo de sua trajetória, atuou por quase dez anos no Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas (CAPS AD III), em São Bernardo do Campo, onde também exerceu a função de psicólogo preceptor no Programa de Residência Multiprofissional em Saúde Mental.
Atualmente dedica-se à prática clínica em consultório particular em São Bernardo do Campo, com mais de 12 anos de experiência, oferecendo psicoterapia presencial e online para adultos.
Seu trabalho é orientado por uma escuta ética, acolhedora e reflexiva, favorecendo o autoconhecimento, a espontaneidade e a construção de maior equilíbrio emocional no cuidado com a saúde mental.
Atendimento psicológico para ansiedade, depressão,
relacionamentos e outras demandas de saúde mental em São Bernardo do Campo e online.
Aprenda a compreender e lidar com a ansiedade, desenvolvendo estratégias para retomar o equilíbrio emocional e o controle da sua mente.
Enfrente a depressão com apoio profissional e acolhimento, compreendendo suas emoções e reconstruindo o bem-estar emocional e o sentido da vida.
Encontre suporte para lidar com o estresse e reconhecer seus sinais, desenvolvendo recursos emocionais para equilibrar suas demandas e recuperar o bem-estar.
A terapia de casal ou individual ajuda a compreender dificuldades nos relacionamentos e desenvolver formas mais saudáveis de comunicação e de lidar com conflitos.
Encontre apoio para lidar e compreender melhor os conflitos nos seus relacionamentos, com técnicas psicodramáticas, desenvolvendo uma comunicação mais autêntica e saudável.
Quando a exigência interna pesa demais, é hora de reencontrar o equilíbrio entre esforço e autocuidado, compreendendo as origens da autocobrança e construindo uma relação mais gentil consigo mesmo.
Encontre apoio para vivenciar o luto e lidar com perdas, acolhendo sua dor, compreendendo suas emoções e ressignificando a experiência de perda no seu tempo.
Aborde conflitos e questões da sexualidade em um espaço seguro e sigiloso, encontrando acolhimento, autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Explore sua história e emoções no processo de autoconhecimento, compreendendo padrões e fortalecendo sua autonomia emocional e crescimento pessoal.
Psicoterapia Presencial em São Bernardo do Campo
Durante o processo terapêutico, trabalhamos juntos para compreender emoções, lidar com os desafios e favorecer o equilíbrio emocional, em um consultório acolhedor e aconchegante em São Bernardo do Campo, pensado para o seu bem-estar.
Sessões agendadas com antecedência
Ambiente acolhedor e privado
Localização central e de fácil acesso
Facilidade para quem vem de carro
Psicoterapia Online com o Psicólogo Diego Vigato
Um espaço de escuta, acolhimento e cuidado — onde você estiver.
A psicoterapia online (também chamada de terapia online) é uma forma prática e segura de cuidar da sua saúde emocional, por videochamada compatível com a LGPD.
Você é recebido com o mesmo acolhimento, sigilo e qualidade das sessões presenciais — sem deslocamentos, no conforto do seu espaço.
Plataforma de vídeo compatível com a LGPD, garantindo sua privacidade
Entre em contato para saber os horários disponíveis
Acolhimento e escuta, no conforto do seu espaço
Atendimento em todo o Brasil e para brasileiros no exterior
Reconstruindo o diálogo e a conexão
Quando o amor existe, mas a comunicação se perde, é possível encontrar novos caminhos para a relação.
Conflitos raramente surgem de um dia para o outro. Muitas vezes o primeiro elemento que se enfraquece é o diálogo, seguido por distanciamento emocional e a sensação de não ser ouvido ou compreendido.
A terapia de casal em São Bernardo do Campo oferece um espaço seguro e sem julgamentos para que ambos possam falar, escutar e compreender melhor o que está acontecendo na relação.
O atendimento pode ser realizado presencialmente em SBC ou de forma online, permitindo que o casal participe das sessões com mais flexibilidade.
A terapia pode ajudar casais que enfrentam:
➞ Dificuldades de comunicação ou conversas que terminam em conflito
➞ Brigas frequentes ou silêncio prolongado
➞ Distanciamento emocional ou perda de intimidade
➞ Dificuldade para expressar sentimentos ou necessidades
➞ Ciúmes, insegurança ou dúvidas sobre o futuro da relação.
Reflexões e orientações sobre psicologia, saúde mental e relacionamentos a partir da experiência clínica.
Descubra como a psicoterapia pode te ajudar a ressignificar experiências do passado e fortalecer sua saúde mental com novos significados.
A derrota nem sempre é um fracasso, muitas vezes é um processo de transformação. Neste texto, você vai entender como diferentes pensadores interpretam a derrota, por que algumas perdas nos fortalecem e como a psicologia ajuda a transformar frustrações em crescimento. Uma reflexão sobre recomeços, autoconhecimento e maturidade emocional.
O Novembro Azul chama atenção para o câncer de próstata e a saúde masculina, mas o cuidado precisa durar o ano inteiro. Este texto explica, de forma clara e atualizada, por que o câncer de próstata é um dos mais comuns entre homens, como funcionam os exames de PSA e toque, quando iniciar o rastreamento e como fatores emocionais influenciam a busca por ajuda. Também mostra como a psicoterapia pode apoiar homens que sentem medo, ansiedade ou vergonha ao cuidar da própria saúde.
Agende sua sessão ou envie uma mensagem com suas dúvidas.
Estou à disposição para ajudar.
Segunda à Sexta de 08:00 às 20:00
(11) 94861-1027
Centro Empresarial - Av. Getúlio Vargas, 107, Sala 47 - Baeta Neves, São Bernardo do Campo - SP, 09751-250
Aqui você encontra respostas para as principais dúvidas sobre o processo
terapêutico, as modalidades de atendimento presencial e online e os aspectos éticos
da psicoterapia com o Psicólogo Diego Vigato.
Na primeira sessão de psicoterapia, você fala sobre o que está sentindo, suas dificuldades e o que deseja mudar.
O psicólogo escuta atentamente, faz perguntas pontuais e explica como funciona a terapia, a frequência dos encontros e a direção do cuidado.
É um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde o processo começa a ser construído com respeito e confiança.
As sessões de psicoterapia têm duração de 50 minutos. Esse tempo permite que você fale, reflita e elabore suas questões com tranquilidade.
Geralmente, os encontros acontecem uma vez por semana, especialmente no início do processo, para favorecer a continuidade e o vínculo terapêutico.
A psicoterapia é indicada quando há sofrimento emocional, ansiedade, estresse, luto, conflitos pessoais ou quando a pessoa busca autoconhecimento e melhora nas relações.
Também pode ser útil em momentos de mudanças importantes ou dificuldades para lidar com emoções.
O processo ajuda a compreender padrões de comportamento e desenvolver formas mais saudáveis de enfrentar os desafios do cotidiano.
Sim. As sessões de terapia são um espaço seguro e sem julgamentos, onde você pode falar livremente sobre o que sente, pensa ou vive.
O sigilo profissional garante que tudo o que for compartilhado permaneça confidencial.
Esse cuidado cria um ambiente de acolhimento, respeito e confiança, permitindo que o processo aconteça no seu tempo e de acordo com suas necessidades.
Sim. A psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial quando feita com regularidade e comprometimento.
As sessões acontecem por videochamada, em horário previamente agendado.
Basta escolher um ambiente reservado, com boa conexão e privacidade.
Esse formato mantém o mesmo acolhimento, sigilo e ética do atendimento presencial, oferecendo flexibilidade para quem vive em outra cidade ou no exterior.
O atendimento pode ser feito presencialmente em São Bernardo do Campo ou online, para pessoas de qualquer cidade do Brasil e brasileiros que vivem no exterior.
Ambas as modalidades seguem as normas do Conselho Federal de Psicologia, garantindo o mesmo sigilo, acolhimento e qualidade.
A escolha depende da sua preferência e do que for mais confortável ou viável no momento.
Sim. Tudo o que é compartilhado nas sessões de terapia é protegido por sigilo profissional, conforme o Código de Ética do Psicólogo e a LGPD.
As informações só podem ser compartilhadas com consentimento do paciente ou nos casos previstos em lei.
Esse cuidado garante privacidade, segurança e respeito em todo o processo terapêutico.
O atendimento é particular, mas você pode solicitar reembolso se o seu plano de saúde oferecer cobertura para sessões de psicoterapia.
Geralmente, o convênio solicita nota fiscal e um encaminhamento médico.
Cada operadora tem suas próprias regras e prazos, por isso é importante confirmar diretamente com o plano antes do envio dos documentos.
As sessões de terapia podem ser pagas por PIX, débito, crédito ou em dinheiro, nos atendimentos presenciais em São Bernardo do Campo (SBC).
Após o pagamento, é emitida a nota fiscal da sessão de psicoterapia.
Ela pode ser usada para reembolso de convênio, se houver cobertura, ou para declaração no imposto de renda.
O psicólogo atua por meio da psicoterapia, ajudando a compreender emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento e mudança pessoal.
Já o psiquiatra é médico especializado em saúde mental, responsável pelo diagnóstico clínico e, quando necessário, pela prescrição de medicamentos.
Em muitos casos, o trabalho de ambos se complementa, oferecendo um cuidado integrado e mais completo à pessoa.
Atendimento psicológico profissional para ajudar você a navegar pelos desafios da vida e encontrar seu caminho para o bem-estar emocional.
Terapia em São Bernardo do Campo
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Terapia de Casal em São Bernardo do Campo
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Diego Santos Vigato – Psicólogo
CRP: 06/113243
Em situações de urgência, procure um serviço de emergência ou ligue 188 (CVV).
